Большая дружная семья под названием «Активное долголетие»
– Очень приятно, что исполнилось уже 3 года грандиозному проекту Губернатора Московской области Андрея Воробьёва «Активное долголетие». В нашем городе функционирует два клуба: на ул. Дзержинского, дом 24/2, и в мкр Юбилейный, на ул. Пионерской, дом 1/4. На сегодняшний день в этих клубах 6700 участников. Когда проект только начался, мы говорили «участники участвуют», мне показалось правильным назвать участников «долголетами».
И вот это слово вошло в обиход и используется уже 3 года. Два клуба, которые функционируют в нашем городе, оснащены очень комфортной мебелью, современной техникой, всеми атрибутами, которые нужны для того, чтобы долголетам было удобно и комфортно. За это большое спасибо администрации нашего города. Я сейчас говорю от имени участников клуба и от имени сотрудников, которые работают на благо «Активного долголетия».
– Какие условия регистрации в клубе?
– Каждый житель Московской области, достигший 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), уже состоит в проекте «Активное долголетие». Им нужно только прийти в клуб с социальной картой, потому что она является пропуском на занятия, а далее уже принимать участие в тех занятиях, в которых им бы хотелось. Активностей очень много. Когда новый участник приходит в клуб, мы проводим экскурсию, и он видит, как у нас проводятся занятия.
– Что заставляет человека прийти в клуб? Ваша плотная работа или сарафанное радио?
– Сначала это была действительно плотная работа с рекламой, СМИ и т. д. А сейчас работает сарафанное радио. Мы часто спрашиваем человека, впервые пришедшего к нам, откуда он узнал информацию. Говорит, что соседка или родственница приходит в клуб, очень довольна, выглядит потрясающе, помолодела, постройнела. И конечно, люди приходят и тоже хотят быть в проекте.
– Какие программы самые востребованные на данный момент?
– Всего у нас около 26 видов активностей. День у нас, как правило, начинается в городском парке со скандинавской ходьбы. Приходит очень большое количество людей, до 30 – 40 человек, и ежедневно занимается скандинавской ходьбой. Утро у нас начинается с компьютерных курсов, йоги, дыхательной гимнастики. Далее у нас идут танцы, изо. Есть несколько видов пения. Это хоровое пение, вокал, караоке и ансамблевое пение. Направлений очень много: православные беседы, рукоделие, живопись, творчество, обучение иностранным языкам. Летом у нас был сапбординг (вид сёрфинга, в котором спортсмен гребёт не руками, а веслом. – ред.). Но если говорить о самых востребованных направлениях, то это экскурсионные поездки по Подмосковью.
– Как формируются группы? Как определяется маршрут? Вы сами его прорабатываете или исходите из желаний долголетов?
– Конечно, мы узнаём и желания долголетов. В частности, недавно у нас была экскурсия в музей РКК «Энергия». Около 30 человек посетили этот музей. Мы гордимся нашим городом, нашими достижениями. Желающих попасть туда очень много. Долголеты любят экскурсии в парк «Патриот», в Новый Иерусалим, Архангельское, Царицыно. Когда человек приходит в клуб, он говорит о том, какие у него есть предпочтения. Мы стараемся в анкете это отмечать, и когда бывает та или иная экскурсия обзваниваем желающих, чтобы они посетили именно то, что они хотят. Потому что благодаря данному проекту у людей старшего поколения сбываются мечты. Если человек всегда хотел петь, он может прийти в наш хор, где педагоги помогут ему, и он сможет стать звездой «Долголетия». У нас есть акция «Звёзды долголетия». Мы проводим концерты, выставки. Летом была выставка наших художников-долголетов в Центральном городском парке на арт-веранде. Также регулярно проходят концерты, где каждый может выразить себя либо в чтении стихов, либо в танце, либо в пении, либо в театральном мастерстве. Хочу отметить, что в нашем клубе есть театральные студии, это особая гордость. Каждый человек может побывать на сцене. У многих есть мечта сыграть какую-либо роль. Эта мечта может сбыться в нашем клубе. 30 сентября у нас будет концерт, посвящённый трёхлетию нашего любимого проекта, Дню пожилого человек и Дню музыки. Там у нас будут постановки наших театральных студий.
– Расскажите о новых активностях, которые вы ввели в текущем году.
– Это лето радовало нас хорошей, жаркой погодой, и долголетам очень интересно было проводить время не только в помещении клуба, но и на свежем воздухе. Мы проводили занятия в парках по изо, танцам, дыхательной гимнастике, физкультуре, пилатесу. Летом мы ввели новые активности: ландшафтный дизайн и сапбординг. Хотелось порадовать наших долголетов. Самое главное в нашей работе, чтобы каждый участник нашего клуба был доволен.
– Этим летом к нам приезжала звезда, телеведущая Октябрина Ганичкина, которая вместе с участниками клуба рассказывала, как правильно высаживать различные культуры, и, более того, показала это практически. В Центральном парке есть огород, где уже созрел урожай. Как долголеты отнеслись к такой встрече и какой был отзыв?
– Как правило, все анонсы у нас бывают в клубе, в телеграм-канале «Активное долголетие» г. о. Королёв. Отозвалось очень много желающих встретиться с Октябриной, потому что это самая известная, популярная дачница нашей страны. Её советы оказались важными и нужными. Сейчас, когда дачные сезоны потихонечку заканчиваются, наши долголеты привозят со своих дач урожай и показывают, что это благодаря советам Октябрины, а также семенам, которые она давала. Участники клуба с большим удовольствием участвуют во встречах со знаменитыми людьми.
– В Королёве прошёл очередной фестиваль танцев, в город приехало 230 участников из клубов «Активное долголетие». Расскажите, что это был за фестиваль, как он прошёл?
– Эмоции до сих пор захлёстывают, потому что это было что-то невероятное. Яркие выступления, бесподобные наряды, эмоции, позитив, добро – это всё было на концерте! Мы показали свои успехи на выставке работ наших долголетов по рукоделию и живописи. Помимо этого были очень интересные мастер-классы по нейрогимнастике, разным видам танцев. Был бесподобный флешмоб по кадрили. В танце соединились все города, которые стали одной большой, дружной семьёй под названием «Активное долголетие».
– У вас есть ещё один интересный проект – «Серебряный волонтёр». Расскажите о нём подробнее.
– Всё начиналось с акции «Сам себе педагог». Мы решили немного поиграть, так как психологическая нотка всё равно присутствует. Определили, что педагог станет участником, а участник – педагогом. Выбирается человек, который владеет, например, той же йогой или танцами. Если участник имеет какое-то мастерство, он может поделиться своим навыком. Так, у нас родилась акция «Серебряный волонтёр». Благодаря этому, мы имеем педагогов по йоге, танцам и актёрскому мастерству. Мы ждём, что ещё многие люди откликнутся и станут нашими «серебряными волонтёрами».
– Мы будем ждать с нетерпением, когда кто-нибудь от королёвского клуба примет участие в шоу «Голос 60+» на Первом канале. Я думаю, что многие уже стремятся попасть на конкурс.
– Да, есть такие. Что касается группы вокала, у нас очень много звёзд, которые участвуют в концертах, побеждают в конкурсах, поэтому это есть у нас в планах.
– Расскажите кратко о планах на будущее.
– Не хочу раскрывать все карты. Хочется, чтобы это было приятным сюрпризом для наших долголетов. В ближайшее время будет новая активность – иппотерапия. Это лечение различных заболеваний, профилактика в том числе и психологических проблем при помощи верховой езды и общения с лошадьми. Комментарии для сайта Cackle